『今週のふり返り』に溜め込んだアレコレを書き出したら、『来週やること』で少し未来のことを考えてみましょう。巻頭付録の『やりたいことリスト』には、すぐに叶いそうな夢、遠い夢、小さなことでも大きなことでも書き留めておくことで、日々を前向きに過ごすヒントになります。チェックボックスがついているので叶ったものからチェックをつけて目標管理していくのもおすすめです。A6の文庫本サイズで持ち歩きやすく、カバンにもすっきり収まります。「ライフログ」に最適な1冊。